Le vélo de route à assistance électrique : êtes-vous hésitant ?

Le vélo de route à assistance électrique (VAE) connaît un essor considérable ces dernières années, révolutionnant la manière dont les cyclistes abordent leurs trajets quotidiens et leurs sorties sportives. Alliant technologie moderne et passion pour le cyclisme, ce type de vélo offre une expérience unique qui séduit de plus en plus d’adeptes.

Les mythes entourant le VAE

Il existe plusieurs mythes entourant l'utilisation des vélos à assistance électrique (VAE) pour les cyclistes. Voici quelques-uns des plus courants, ainsi que des clarifications pour chacun :

# 1. Les VAE sont pour les paresseux

Mythe : certaines personnes pensent que les VAE sont uniquement destinés à ceux qui ne veulent pas faire d'effort.

Réalité : les VAE permettent aux cyclistes de choisir le niveau d'assistance, ce qui signifie qu'ils peuvent toujours fournir un effort physique important. Ils rendent le cyclisme accessible à un plus large public, notamment ceux qui pourraient être découragés par des terrains difficiles ou de longues distances.

# 2. Les VAE ne procurent pas de véritable exercice

Mythe : on croit souvent que les VAE n'offrent pas les mêmes bénéfices pour la santé que les vélos traditionnels.

Réalité : les études montrent que les utilisateurs de VAE obtiennent des bénéfices pour la santé similaires à ceux des cyclistes traditionnels, car ils ont tendance à rouler plus souvent et plus longtemps (on aime ça surtout en mode voyage à vélo !).

# 3. Les VAE sont uniquement pour les personnes âgées

Mythe : il y a une perception que les VAE sont principalement utilisés par les personnes âgées.

Réalité : les VAE sont utilisés par des personnes de tous âges, des jeunes professionnels qui souhaitent un moyen de transport rapide et écologique aux cyclistes expérimentés qui veulent prolonger leurs sorties ou explorer de nouveaux terrains.

# 4. Les VAE ne sont pas de vrais vélos

Mythe : on entend parfois que les VAE ne sont pas de "vrais" vélos en raison de leur assistance électrique.

Réalité : les VAE conservent toutes les caractéristiques des vélos traditionnels, avec l'ajout d'un moteur électrique pour l'assistance. Ils nécessitent toujours de pédaler et offrent tous les plaisirs du cyclisme traditionnel.

En résumé, les VAE offrent une alternative flexible et accessible au cyclisme traditionnel, tout en permettant à un plus grand nombre de personnes de profiter des bienfaits du cyclisme. Ils ne remplacent pas les vélos traditionnels, mais élargissent les possibilités pour les cyclistes de tous niveaux et de tous âges.

Un outil d’entraînement et de mise en forme efficace pour les cyclistes ?

Un vélo à assistance électrique (VAE) peut tout à fait être utilisé pour un véritable entraînement. Voici comment :

Contrôle de l'intensité

Un VAE vous permet de contrôler précisément le niveau d'assistance, ce qui signifie que vous pouvez ajuster l'effort que vous fournissez. Vous pouvez choisir de réduire l'assistance sur des portions de votre trajet pour augmenter l'intensité de votre entraînement.

Entraînement progressif

Les différents niveaux d'assistance vous permettent d'adapter progressivement votre entraînement. Vous pouvez commencer avec une assistance plus élevée et la diminuer au fur et à mesure que votre condition physique s'améliore.

Gestion de l'effort

Avec un VAE, vous pouvez gérer votre effort de manière plus efficace, en vous concentrant sur l'endurance ou la puissance selon vos objectifs. Par exemple, vous pouvez utiliser l'assistance pour maintenir un rythme cardiaque cible plus facilement.

Entraînement en terrains variés et valonnés

Les VAE facilitent l'entraînement sur des terrains variés, vous permettant de vous concentrer sur des aspects spécifiques comme la montée ou la vitesse, sans être limité par la fatigue excessive.

Motivation et plaisir (le plus important !)

L'assistance électrique peut rendre l'entraînement plus agréable, surtout pour ceux qui débutent ou reviennent à l'exercice après une pause. Cela peut augmenter la motivation et aider à maintenir une routine d'entraînement régulière.

Choisir un vélo à assistance électrique (VAE) pour un voyage en Europe présente de nombreux avantages.

Accessibilité aux terrains variés

L'Europe est connue pour ses paysages diversifiés, allant des montagnes aux plaines, en passant par des collines ondulantes. Un VAE facilite la gestion des terrains difficiles, comme les montées raides, en fournissant une assistance au pédalage, ce qui permet de profiter du paysage sans être épuisé.

Faites plus de kilomètres !

Avec l'assistance électrique, vous pouvez parcourir de plus longues distances chaque jour sans vous fatiguer autant qu'avec un vélo traditionnel. Cela vous permettra de découvrir davantage.

Réduction de la fatigue

Voyager à vélo peut être physiquement exigeant, surtout sur plusieurs jours. L'assistance électrique réduit la fatigue, vous permettant de profiter pleinement de votre voyage sans vous épuiser, ce qui est particulièrement avantageux si vous prévoyez plusieurs journées de vélo.

Lors de la location d'un VAE, certains critères sont à prendre en compte :

Type de moteur :

Les moteurs peuvent être situés dans le moyeu de la roue ou au niveau du pédalier. Les moteurs au pédalier offrent généralement une meilleure répartition du poids et une assistance plus naturelle.

Batterie :

L'autonomie de la batterie est cruciale. Il est important de choisir un modèle dont l’autonomie répond à vos besoins, en tenant compte de la distance que vous prévoyez de parcourir et du niveau d'assistance que vous souhaitez utiliser.

En résumé, un vélo à assistance électrique offre un excellent compromis entre confort, autonomie et performance, rendant votre voyage en Europe à la fois sportif, agréable et mémorable.

N'hésitez pas à nous contacter pour discuter du choix de votre prochain vélo de location pour votre séjour avec nous.

Bon vélo !